Di sisi lain, beberapa selebriti terlihat lebih baik dengan lebih banyak bobot.
Selama penurunan berat badan aktif, tidak hanya kelebihan berat badan yang hilang, tetapi juga fitur penampilan yang biasa, misalnya, kontur tubuh lebih jelas digariskan, fitur wajah dipertajam. Terkadang itu bagus, dan orang tersebut menyukai transformasi. Namun, itu juga terjadi bahwa sedikit kepenuhan bahkan di wajah.
Joaquin Phoenix
Film terkenal "Joker" yang dibintangi Joaquin Phoenix meraup lebih dari $ 1 miliar di box office. Untuk peran tersebut, sang aktor harus kehilangan 25 kg yang menurutnya tidak hanya membuatnya cemas dan lesu, tetapi juga mengganggu kesehatan mentalnya.
“Ternyata, penurunan berat badan yang ekstrem memengaruhi psikologi Anda, dan Anda benar-benar mulai menjadi gila. Saya harus secara drastis mengurangi asupan kalori harian saya untuk menurunkan berat badan dan makan makanan seperti salad dan kacang hijau,”aktor tersebut berbagi dalam sebuah wawancara.
Penurunan berat badan yang dramatis terlihat jelas di wajah Joaquin. Kulit, setelah kehilangan volume dan penyangga, mengendur. Kerutan muncul, tulang pipi muncul dan dagu terbentuk. Dia terlihat sangat lelah dan apatis. Aktor dapat dihormati karena sikapnya yang bertanggung jawab dalam bekerja, tetapi masih baik setelah itu ia kembali ke bentuk yang nyaman untuk dirinya sendiri.
Untuk perubahan ekstrim lainnya demi peran tersebut, lihat video "Championship".
Adele
Adele menyenangkan penggemar di seluruh dunia dengan dandanannya yang luar biasa. Menurut para ahli, bintang tersebut telah kehilangan sekitar 45 kg.
Pelatihnya Camila Goudis mengatakan bahwa untuk mencapai kesuksesan tersebut, penyanyi tersebut harus mengubah gaya hidupnya secara radikal. "Menghindari makanan olahan, gula, soda, dan olahraga seperti kardio dan latihan kekuatan akan paling efektif mengubah tubuh," kata sang pelatih.
Bagi banyak orang, Adele telah menjadi panutan, dan wajahnya berubah tanpa bisa dikenali. Volume ekstra dan dagu kedua hilang, pipi tembem telah berubah menjadi tulang pipi yang dipahat. Dibandingkan dengan Joaquin Phoenix, hasil penurunan berat badan Adele sungguh mengejutkan, karena tidak ada pipi yang "kempes", tidak ada kerutan. Beberapa percaya bahwa penyanyi itu melakukan operasi plastik untuk mendapatkan fitur wajah seperti itu, tetapi tidak ada bukti tentang hal ini.
Christina Aguilera
Christina Aguilera kehilangan hampir 22 kg pada 2013. Untuk serius mengambil sosok itu, dia bahkan mengambil istirahat dari karirnya.
Penyanyi itu berbicara tentang dietnya yang tidak biasa: setiap hari dia makan sesuatu yang renyah dan lembut, panas dan dingin. Pada saat yang sama, makanan harus memiliki warna yang sama: misalnya, jika dia makan putih pada hari Senin, itu adalah kubis, kacang-kacangan, dan keju cottage. Meski terdengar aneh melihat tubuhnya, tidak ada keraguan tentang keefektifan nutrisi artis.
Perubahan wajah Aguilera sama menakjubkannya dengan Adele. Hilang sudah pipi "bayi", volume ekstra di dagu, rahang dan leher. Ditambah dengan operasi hidung, yang dilakukan bintang itu pada saat yang sama, tampaknya dalam foto "setelah" orang yang sama sekali berbeda.
Kevin Smith
Direktur panitera dan bintang Kevin Smith mengalami insiden yang tidak menguntungkan pada tahun 2010 ketika dia ditarik dari penerbangan Southwest Airlines karena terlalu besar untuk muat di kursi. Tetapi motivasi utama untuk menurunkan berat badan adalah bahaya yang mematikan bagi kesehatan.
Pada Juni 2015, Smith telah kehilangan 38 kg. Meskipun berat badannya mulai turun setelah insiden yang disebutkan di atas dengan maskapai penerbangan, hanya film dokumenter "Fed up" yang memberinya alasan bagus untuk beralih ke gaya hidup sehat.
“Film dokumenter anti gula yang luar biasa yang mengubah persepsi saya sepenuhnya. Ketika saya menontonnya tahun lalu, saya berpikir, "Ya ampun, saya tidak ingin mati," - dan saya sudah berusia 44 tahun, "kata sutradara dalam sebuah wawancara. Pada Februari 2018, Kevin, yang lagi-lagi berat badannya naik sebagian, mengalami serangan jantung yang hampir berakibat fatal. Dokter meyakinkannya untuk segera menurunkan 22 kg, dan empat minggu kemudian Smith sudah kehilangan 11 kg.
Tampaknya seiring dengan kelebihan pound, Kevin berhasil menurunkan beberapa tahun. Dia mulai terlihat jauh lebih muda, meskipun faktanya masih ada depresi yang dalam di wajahnya karena penurunan berat badan yang drastis. Konsekuensi lain dari perubahan tersebut adalah kantung di bawah mata, yang tidak dapat dilepas tanpa intervensi tambahan.
Renee Zellweger
Renee Zellweger menambah berat badan hampir 15 kg untuk membintangi The Diary of Bridget Jones. Setelah dia membutuhkan waktu lama untuk menjadi bugar, tetapi apa yang mengejutkannya ketika mereka memutuskan untuk membuat sekuel, yang sekali lagi dia harus menambah berat badan. Sebelumnya, Rene mengikuti diet zonal: Anda perlu mengonsumsi karbohidrat, lemak, dan protein dengan perbandingan 40:30:30. Dia juga mencoba diet bebas karbohidrat Atkins.
Untuk mendapatkan kembali sosoknya setelah Bridget Jones, aktris itu kebanyakan makan tuna atau potongan daging dingin, menambahkan dressing, salad, dan sayuran mentah. Dia berusaha keras untuk menurunkan berat badan. Rene juga berlatih keras: dia banyak berlari dan latihan beban.
Sikap René terhadap citra barunya diketahui: dia tidak bisa menerima "Bridget" dalam dirinya sendiri, jadi setelah menurunkan berat badan dia beralih ke ahli bedah plastik beberapa kali. Setiap tahun, semakin banyak kerutan muncul di wajah aktris, yang dia "tusuk" dengan Botox. Banyak yang menganggapnya sebagai contoh bagaimana tidak melakukannya: penurunan berat badan yang tajam dan banyak operasi telah menyebabkan fakta bahwa wajah bintang itu terlihat tegang dan tidak alami. Dari mantan gadis yang memenangkan hati penonton bioskop, mungkin hanya bibirnya yang tersisa.
Contoh serupa tidak hanya ditemukan di kalangan selebriti, tetapi juga di kalangan orang biasa. Setelah menurunkan berat badan, banyak yang dihadapkan pada kulit kendor, kantung di bawah mata dan konsekuensi tidak menyenangkan lainnya. Namun, tidak perlu segera mengambil tindakan drastis - pijat dan prosedur khusus dapat membantu, tanpa intervensi bedah. Penting untuk menerima dan mencintai diri sendiri dalam berat dan bentuk apa pun, dan jangan lupa untuk menjaga tidak hanya penampilan Anda, tetapi juga kesehatan Anda.
