Selebriti telah mengungkapkan rahasia pribadi menurunkan berat badan selama kehamilan.
Banyak wanita berusaha untuk kembali ke bentuk semula secepat mungkin setelah kelahiran bayi, dan selebriti tidak terkecuali. Ksenia Borodina, Svetlana Loboda, Ekaterina Klimova dan ibu bintang lainnya menceritakan bagaimana mereka berhasil menghilangkan berat badan yang tidak diinginkan.
Menurut presenter TV, sosialita, pengusaha Ksenia Borodina, rahasianya ada pada olahraga. Benar, dia sangat bosan dengan membuang-buang waktu di treadmill, jadi dia menemukan tinju:
Saya mendapatkan tinggi dari kelas, karena olahraga ini tidak hanya membebani semua kelompok otot, tetapi juga berkontribusi pada pelepasan energi negatif, bintang itu dikenali.
Aktris Ekaterina Klimova memiliki empat ibu! - rahasia Anda sendiri untuk menurunkan berat badan setelah melahirkan dan menjaga bentuk tubuh langsing. Resep pribadinya untuk kecantikan adalah sarapan yang lezat, dia menganggap makanan pertama itu sangat penting.
Banyak orang mengabaikan sarapan pagi. Alasannya adalah kurangnya waktu. Saya terbiasa bertindak berbeda: demi sarapan pagi, sebaiknya saya bangun pagi, selebriti menjelaskan posisinya.
Resep penurunan berat badan Svetlana Loboda hampir tidak dapat dikaitkan dengan daftar rekomendasi, namun, menurut penyanyi itu, dialah yang membantunya menjadi bugar setelah kelahiran putrinya. Faktanya adalah bahwa bintang itu terpaksa naik ke panggung segera setelah rumah sakit - dan terus-menerus stres.
Ya, memang sulit berpisah dengan bayinya, tapi siapa yang akan bekerja untukku? Ini bagian artis. Saya sangat khawatir dan berat badan saya turun dengan cepat karena stres. Dan jadwalnya tidak membuatku rileks. Lagipula, saya bisa mengadakan hingga 30 konser sebulan, bintang dibagi dengan "StarHit".
Artis tersebut juga mengklarifikasi bahwa setiap konser didahului dengan pelatihan dan gladi bersih, jadi tidak mungkin untuk tidak berpisah dengan kelebihan berat badan.
Ngomong-ngomong, sebelumnya Yulia Kostyushkina, Anastasia Meskova, dan Anna Kalashnikova memberi tahu Letidor tentang penurunan berat badan mereka setelah melahirkan.
Selain itu, belum lama ini kami berbicara tentang rahasia keharmonisan ibu bintang Jasmine dan Maria Kozhevnikova.
