Kulit halus, bercahaya dan tidak ada kerutan! Ahli kecantikan Hollywood tahu bagaimana mengubah gadis biasa menjadi bintang. Anda tidak memerlukan tongkat ajaib - hanya sedikit waktu dan sedikit rahasia kecantikan.
Terry Lawton: Temui Pagi yang Benar
Jika Anda sering mempraktikkan acid peeling atau suka membersihkan kulit hingga mencicit dengan scrub abrasif, Anda tidak bisa mengharapkan perubahan yang menyenangkan. Ahli kosmetik selebriti Naomi Watts dan Rachel Weisz menganggap teknik ini terlalu agresif. Terry Lawton mengatakan bahwa mereka melukai kulit tanpa melakukannya dengan baik.
Nutrisi - segelas air dengan irisan lemon saat perut kosong dan sarapan berprotein dengan sayuran berdaun hijau akan membantu mengubah wajah Anda dan membuat kulit Anda segar dan cantik. Dan, tentu saja, jangan lupakan perawatan kosmetik yang rumit!
Dandy Engelman: Tambahkan Air
Melembabkan kulit dari luar dan dalam disarankan oleh dokter kulit dari Manhattan - Dandy Engelman. “Kami terus mendengar bahwa jumlah air yang kami minum setiap hari memengaruhi tingkat hidrasi kulit. Tetapi rejimen minum saja tidak cukup untuk menjaga kulit tetap sehat dan terhidrasi. Sangat penting untuk menggunakan kabut pelembab (kabut), krim dan serum dalam perawatannya."
Mamie MacDonald: Temukan tempat di bawah sinar matahari
Penggunaan kosmetik dengan perlindungan dari sinar ultraviolet dianggap sebagai kriteria utama untuk perawatan kulit di rumah oleh Mamie MacDonald, ahli kosmetik, yang layanannya digunakan oleh Madonna, Eva Mendes, dan Kerry Washington.
“Banyak wanita berkulit gelap percaya bahwa kadar melanin yang tinggi melindungi mereka dari sinar matahari. Tapi tidak ada yang kebal dari kanker kulit! Setiap hari Anda perlu menggunakan produk dengan SPF 30 atau lebih tinggi. Dan tidak ada "tapi", "jika" dan "atau"! Dan untuk melawan manifestasi hiperpigmentasi, pori-pori membesar dan bekas jerawat, Anda bisa menggunakan mikrodermabrasi. Jalannya prosedur memberikan hasil yang sangat baik! ".
Hélène Marmour: Cobalah untuk tidak mengeringkan kulit Anda
Dimungkinkan untuk memahami apakah kulit membutuhkan hidrasi intensif - misalnya, produk perawatan dengan asam hialuronat, berdasarkan kondisi kulit bibir. Dermatolog dari New York - Helen Marmour mengatakan: "Jika Anda merasa kulit bibir menjadi lebih kering, itu berarti tidak ada cukup kelembapan di dalam tubuh dan inilah saatnya untuk mengambil tindakan."
Holly Burleigh: Jangan mengabaikan tonik
“Banyak gadis mengabaikan toner wajah dan mengoleskan pelembab ke kulit mereka segera setelah mencuci muka. Saya melakukannya juga sampai saya berusia 30 tahun! - Kata seorang ahli kecantikan dari Los Angeles - Holly Burleigh. - Setelah saya memperkenalkan toning lotion ke dalam ritual kecantikan saya, kulit saya berubah menjadi lebih baik.
Toner membantu membersihkan sisa-sisa pembersih dari wajah, serta menetralkan efek negatif air keran yang keras. Dengan mereka, perawatan menjadi lebih menyenangkan dan memberikan hasil terbaik!
Jessica Wu: Cobalah Pijat Santai
“Banyak orang (termasuk saya) sering cemberut dan tersenyum, tidur dengan wajah di bantal, yang menyebabkan munculnya kerutan di dahi dan kerutan,” kata dokter kulit yang berbasis di Los Angeles, Jessica Wu. - Untuk merilekskan wajah, saya melakukan pijat wajah akupresur selama beberapa menit sebelum tidur. Dengan gerakan mengetuk ujung jari, saya berpindah dari alis ke pelipis, lalu turun ke sayap hidung. Pijat teratur membantu Anda tampil dan merasakan yang terbaik."
Elena Eretski: Gunakan SOS-means
Jika Anda sedang mempersiapkan acara besar di mana Anda ingin tampil sempurna, sebelum tidur sehari sebelumnya, lakukan peeling (prosedur pengelupasan sel-sel mati), lalu oleskan salep hidrokortison di bawah mata alih-alih pelembab biasa. “Produk tersebut akan memiliki efek anti inflamasi, menghilangkan kemerahan, bengkak dan kantung di bawah mata. Tapi jangan terlalu sering menggunakan metode ini! Apa pun yang sering digunakan dan dalam jumlah banyak memiliki efek samping,”kata ahli kosmetologi bintang, spesialis bersertifikat di bidang kedokteran estetika - Elena Eretski.
Whitney Bow: Tinjau menu Anda
Diet Anda berdampak besar pada kulit Anda. Cobalah untuk menghindari sayuran bertepung dan karbohidrat olahan seperti roti putih dan nasi, lebih memilih makanan yang tinggi asam lemak omega-3. "Produk seperti alpukat dan salmon akan membantu menjaga kulit awet muda dan mengembalikan kilau alaminya," kata dokter kulit yang berbasis di New York, Whitney Bowe.
Rene Rouleau: Jangan lupakan vitamin
Ahli kosmetik ternama Rene Rouleau, yang membantu merawat wajah dan tubuh para selebriti - Emma Roberts, Demi Lovato dan Emma Rossum, percaya bahwa kulit cantik adalah salah satu yang tidak mengenal apa itu sinar ultraviolet. Selain menggunakan tabir surya, dia menyarankan untuk memasukkan produk antioksidan dalam rutinitas perawatan kulit harian Anda yang melawan radikal bebas dan dengan demikian membantu menjaga kesehatan kulit. Yang paling populer dan efektif di antaranya adalah vitamin C dan E.
Joana Vargas: Gunakan Resep Kecantikan Alami
“Tidak ada agen anti-inflamasi yang lebih baik daripada infus kamomil yang kuat!” Kata ahli kosmetik Hollywood Joanna Vargas. Klien selebritasnya termasuk Mandy Moore, yang kulit mulusnya mengagumkan. “Saya menggunakan infus kamomil untuk membersihkan wajah saya setiap kali kulit saya terasa tidak enak - bintik merah, peradangan atau pengelupasan. Obat ini selalu membantu,”ahli kosmetik terkenal itu membagikan rahasia kecantikannya.
Karin Grossman: Jalankan menuju kulit yang indah
Karin Grossman, MD, seorang dokter kulit dari California, tidak pernah melewatkan lari pagi atau gym. "Olahraga meningkatkan sirkulasi darah, sehingga oksigen dan nutrisi lebih aktif disuplai ke sel-sel kulit, memberikan penampilan yang segar dan bercahaya," kata dokter kulit tersebut. Olahraga teratur adalah kunci kulit yang sehat dan awet muda!
Mary Lupo: Lawan Kebiasaan Buruk
Seorang pendukung peremajaan kulit non-bedah, profesor dermatologi klinis di Universitas Tulane - Mary Lupo, menganggap dehidrasi sebagai musuh utama kecantikan. “Anda perlu minum air putih minimal 6 gelas sehari. Jika tubuh Anda mengalami dehidrasi, kulit Anda akan menjadi yang pertama tahu. Jangan lupakan juga bahwa kesehatan kulit bisa dirusak oleh kebiasaan buruk. Misalnya merokok. Ketika saya memesan meja di restoran dan mereka bertanya apakah Anda merokok, saya selalu menjawab - tidak, dan saya tidak ingin berada di dekat perokok! Merokok menyempitkan pembuluh kapiler, menghilangkan oksigen yang sangat dibutuhkan sel-sel kulit.
Lisa Ayran: Pilih kosmetik Anda dengan bijak
“Saya menghabiskan beberapa ribu dolar setahun untuk mempelajari perawatan kecantikan terbaru. Tapi saya tidak pernah menggunakan beberapa produk sekaligus,”kata Lisa Iron, MD, dermatolog dari New York. - Klien sering beralih ke saya dengan masalah "skala global" - ruam merah, jerawat, elemen inflamasi yang disebabkan oleh penggunaan kosmetik yang tidak tepat. Wanita dengan jerawat dan kulit sensitif lebih menderita daripada yang lain. Ingat: Anda hanya dapat menggunakan sediaan yang sesuai untuk jenis kulit Anda, kecuali ditentukan lain oleh dokter kulit."
Joshua Zeichner: Coba Produk Retinoid
Rahasia kecantikan terbaik untuk seks yang adil adalah kosmetik dengan retinoid. Ini adalah bentuk turunan dari vitamin A. “Retinoid merangsang produksi kolagen, membuat kulit kuat dan sehat, meningkatkan elastisitas dan kemampuannya untuk menahan pembentukan keriput. Jika Anda menggunakan produk dengan mereka beberapa kali seminggu, kulit akan terlihat muda dan segar. Saya merekomendasikan untuk memulai dengan obat bebas, dan ketika kulit beradaptasi, beralihlah ke produk yang lebih canggih,”kata Joshuya Zeichner, MD, profesor dermatologi.
Chris Adigun: Jangan lupakan area leher dan décolleté
“Beberapa klien saya terlihat lebih tua hanya karena mengabaikan perawatan kulit untuk leher dan décolleté mereka. Saya merekomendasikan menggunakan produk yang sama di area yang ditunjukkan seperti untuk wajah. Ini adalah serum, pelembab dan tabir surya”, - simpul kecantikan pemandu kecantikan Chris Adigun.
Jadilah sehat dan cantik!
