Melania Trump: sesi diet dan psikoterapi yang sehat Kate Middleton: diet dan kebugaran harian Ratu Rania Al-Abdullah: aktivitas luar ruangan dan perawatan kecantikan Karla Bruni: diet ketat dan indulgensi "berolahraga" Ratu Muda Jetsun Pema: basket Silvia Bongo Ondimbatia: keluarga kesehatan pagi yang ceria, sayuran dan buah-buahan segar Lee Sol Zhu: kepercayaan diri, keberanian bawaan Angelica Rivera: makanan terpisah dan kickboxing Lalla Salma: aktivitas luar ruangan, ski Putri Monaco Charlene: berenang Jacqueline Kennedy: prosedur di rumah dan salon Asma Al Assad: diet keras dan keberanian serta tata rias
Mereka dipuja dan dibenci, jutaan orang memperhatikan setiap langkah mereka. Wanita pertama di planet ini adalah istri presiden, anggota keluarga kerajaan, dan yang menerima gelar putri. Bagaimana mereka menjaga diri mereka sendiri, rahasia masa muda dan harmoni apa yang dapat mereka bagikan? Fakta paling menarik diterbitkan oleh MedAboutMe.
Melania Trump: sesi diet dan psikoterapi yang sehat
Kecantikan eksternal dibangun di atas harmoni internal, bisa dikatakan oleh Melania Trump yang cantik. Hari ini dia menyandang gelar ibu negara terseksi dalam sejarah. Keanggunan alami, sosok yang dipahat, dan fitur wajah yang harmonis - ada sesuatu yang membuat iri!
Tetapi sementara penonton mengagumi karisma alami istri Donald Trump, Melania diam-diam menghadiri sesi psikoterapis. Mereka yang dekat dengannya mengatakan bahwa sulit bagi ibu negara untuk mengatasi tekanan yang diberikan kepadanya oleh media dan publik liberal. Seorang psikoterapis membantu seorang gadis untuk meningkatkan kepercayaan dirinya.
Untuk mempertahankan penampilan modelnya, Melania secara teratur mengikuti olahraga, memilih Pilates dan tenis, dan berfokus pada pelatihan kardio. Bagian penting dari programnya adalah nutrisi yang tepat dan istirahat tepat waktu.
Kecantikan ibu negara tidak luntur, termasuk berkat jasa ahli kosmetik dan ahli bedah plastik. Dan meskipun rinciannya tidak diketahui pers, ahli bedah plastik, setelah membandingkan foto awal selebriti dan foto terbaru, menunjukkan operasi untuk mengoreksi hidung dan memperbaiki bentuk payudara, blepharoplasty pada kelopak mata bawah dan "suntikan kecantikan.."
Kate Middleton: diet dan kebugaran harian
The Duchess of Cambridge terkadang disebut sebagai "keunggulan dalam kebugaran". Dan semua itu karena di masa mudanya dia adalah seorang "atlet dan aktivis". Kate suka berenang, bermain sepatu roda, dan berpartisipasi dalam kompetisi dayung, hoki, dan tenis. Saat ini, dia juga tidak melupakan olahraga. Sang putri menggabungkan jogging pagi dengan bersepeda, dan menghabiskan satu jam sehari untuk latihan intens di gym.
Untuk menurunkan berat badan sebelum pernikahan, Kate Middleton menjalani diet yang agak ketat, yang terdiri dari kalkun rebus, makanan rendah lemak, seafood dan ikan, serta banyak air mineral. Pembatasan diet ini membantunya kehilangan dua ukuran pakaian.
Kulit cantik sang Duchess, menurut Kate sendiri, adalah manfaat dari penggunaan kosmetik oksigen, masker wajah pelembab, dan pijat profesional secara teratur.
Ratu Rania Al-Abdullah: kegiatan luar ruangan dan perawatan kecantikan
"Cita-cita seorang wanita oriental dengan penampilan seorang model fesyen" - begitulah sebutan Ratu Yordania oleh rakyatnya. Dia tidak memakai kerudung, aktif berpartisipasi dalam kehidupan pedesaan dan terbuka untuk berkomunikasi dengan masyarakat. Dia menjadi ratu Arab pertama yang mendaftar di jejaring sosial dan berkomunikasi di sana dengan pelanggannya.
Gadis itu menerima status ratu pada usia 29 dan bahkan kemudian mengatakan bahwa dia ingin dikenang tidak hanya karena kemudaan dan daya tariknya, tetapi juga dengan niat baik. Dia mengatur misi kemanusiaan dan berpartisipasi dalam pekerjaan amal.
Rania juga suka bepergian, pilihannya adalah Laut Merah, dia menyebutnya "surga bagi penyelam scuba". Saat suami dan putra tertuanya menjelajahi dasar laut, Rania bermain di pantai bersama anak-anak, mendengarkan musik, dan menyiapkan barbekyu.
Ahli kosmetik yang melihat foto-foto awal sang ratu yakin bahwa Rania menggunakan mesotherapy dan suntikan Botox di sudut mata dan dahi, dan juga mengoreksi bentuk hidungnya.
Carla Bruni: diet ketat dan kesenangan "bekerja"
Berbicara tentang ibu negara yang meninggalkan jejak mereka dalam sejarah, orang tidak bisa tidak mengingat Karl Bruni. Mantan model top dan istri Presiden ke-23 Prancis, Nicolas Sarkozy, tahu lebih dari siapa pun betapa kerasnya kerja keras pada diri sendiri.
Kecantikan yang diakui menganut diet ketat dan tidak menerima kesenangan apa pun dalam makanan. Setiap pagi dia minum segelas jus peterseli, dengan demikian "membersihkan" tubuh dan memperbaiki corak. Carla sarapan dengan sandwich yang terbuat dari roti gandum dan lapisan mentega. Para gadis yakin ini cara yang efektif untuk mengatasi wajah kering. Makanan sehari-harinya biasanya terdiri dari telur, udang, ikan tanpa lemak, sayuran, muesli dan kacang-kacangan, serta beri segar.
Setelah resepsi sosial dan makan paksa, Karla selalu mengatur hari-hari puasa. Menu hari ini dibatasi pada dua bahan - apel dan teh hijau.
Selama bertahun-tahun, kecantikan telah berlatih yoga dan senam Tecktonik, yang, bersama dengan diet diet, memberikan hasil yang baik. Namun, juga kunjungan rutin ke klinik kecantikan. Pilihannya adalah Klinik Dr. Bernard Hayot, yang mengkhususkan diri pada suntikan kecantikan dan mesoterapi.
Bola Basket Ratu Muda Jetsun Pema
Ibu negara Bhutan begitu cantik sehingga dia tidak disebut apapun selain "ratu naga" dan "permata mahkota Bhutan". Dan suaminya Jigme Khesar Namgyal Wangchuk menolak poligami, lebih memilih semua gadis di dunia daripada dirinya.
Setelah menerima status sebagai ibu negara pada usia 20 tahun, dia terlihat muda dan luar biasa hari ini, setelah 7 tahun. Ratu muda mendukung sosoknya dengan bantuan bola basket, yang telah ia mainkan sejak masa mudanya.
Silvia Bongo Ondimba: kesejahteraan keluarga
Penampilan aristokrat dan kelangsingannya membuatnya menarik perhatian Ali ben Bongo Ondimba, presiden masa depan Gabon. Saat itu, ia sudah menikah, dan istrinya Inge berhasil melahirkan tiga orang anak.
Tapi setelah Ali terpilih sebagai presiden dan kembali ke tanah air, kehidupan bahagia Inge runtuh. Menurut TMZ, tabib yang dekat dengan presiden meyakinkannya tentang kegilaan istrinya. Mereka menahan Inge dan memukulinya dengan kejam. Untungnya, dia berhasil melarikan diri ke Los Angeles.
Menurut wanita itu, dia dan putranya sekarang hidup dengan tunjangan negara - $ 524 sebulan, sementara kekasihnya berhasil menikah lagi. Dan tampaknya dia memiliki pernikahan yang bahagia dengan Sylvia. Setidaknya dia tidak menyangkal dirinya barang mewah dan menjaga dirinya dengan percaya diri.
Letizia: Zumba dan Bedah Plastik
Kisah Ratu Letizia mengingatkan kita pada kisah Cinderella. Sebelum menjadi ibu negara Spanyol, dia adalah seorang jurnalis terkenal dan sudah pernah menikah. Tetapi ini tidak menghentikannya dari menawan Raja Philip VI dan menikah lagi, sambil menjadi benar-benar bahagia.
Berat ratu sedikit lebih dari 50 kilogram, dan tingginya 168 sentimeter. Ibu negara dengan hati-hati memantau sosoknya, mengikuti diet sehat, dan berlatih olahraga. Di antara arah yang berbeda, sang ratu memilih zumba, meskipun di masa kecil dia menyukai balet.
Ahli bedah plastik membandingkan gambar ratu hari ini dan 10 tahun yang lalu mencatat bahwa ibu negara telah melalui beberapa operasi. Mengubah bentuk hidung dan mengoreksi dagu sudah jelasSelain itu, kondisi kulit wajah dipertahankan dengan lipofilling, yang ditunjukkan dengan volume yang terlihat di pipi, tulang pipi, dan di bawah mata.
Michelle Obama: selamat pagi, sayur dan buah segar
Michelle Obama, istri Presiden ke-44 Amerika Serikat, menyukai pakaian terbuka dengan bahu telanjang hari ini, hanya orang yang jauh dari politik yang tidak tahu. Belum lama berselang, majalah glossy dan program wanita saling bersaing tentang bagaimana Michelle mencapai kondisi ideal kulit tangan dan lengannya. Tidak ada rahasia di sini - ini adalah kelas kebugaran reguler.
Michelle bangun setiap pagi sekitar jam 5 dan berolahraga di luar ruangan atau di gym. Program latihan meliputi latihan kardio, latihan treadmill, dan latihan kekuatan. Michelle "terobsesi" dengan makan sehat - dalam makanannya hanya ada produk sehat: sereal, beri segar, sayuran dan buah-buahan, unggas, ikan sungai, dan keju cottage.
Michelle enggan membagikan resep kecantikan, jurnalis hanya tahu satu resep "berharga". Untuk tampilan yang sehat dan kilau rambut, pasangan mantan presiden ini membilas rambut ikal dengan infus jus lidah buaya setelah setiap keramas.
Lee Seol Joo: kepercayaan diri, keberanian bawaan
Ibu negara DPRK adalah misteri nyata. Ikon gaya untuk wanita Korea Utara yang memungkinkan dirinya sendiri banyak dan mengangkat hambatan bagi orang lain. Di bawah pengaruhnya, Panglima Tertinggi Kim Jong-un mengizinkan wanita memakai sepatu platform dan sepatu hak tinggi, celana jins dan celana ketat hitam, serta perhiasan imitasi. Semua hal yang kita kenal, tapi di Korea Utara dilarang keras.
Lee Seol Zhu dibedakan oleh karakter yang kuat, keberanian bawaan, dan sikap terbuka. Dia bisa tertawa terbahak-bahak di mana para jenderal yang keras bersekutu. Ciri karakter inilah yang membuatnya menjadi favorit penduduk DPRK, mereka ingin menjadi seperti dia dan meniru gayanya. Meskipun mungkin ada masalah dengan yang terakhir - ibu negara memuja kemewahan dan tidak menyembunyikannya - dia dapat terlihat dengan tas tangan Dior, di jam tangan Movado atau dengan kalung Tiffany.
Angelica Rivera: makanan terpisah dan kickboxing
Angelica Rivera yang cantik, yang akrab bagi penonton Rusia karena perannya dalam serial TV "Just Maria", telah melangkah dari panggung besar ke dunia politik. Setelah bergabung dengan Gubernur Negara Bagian Meksiko, yang kemudian menjadi Presiden Meksiko - Enrique Peña Nieto, ia sering tampil di depan umum, memesona dengan kecantikannya.
Dan meskipun banyak ahli percaya bahwa rahasia ketertarikannya adalah gen yang baik, pemirsa yang perhatian akan memperhatikan karya selebriti pada dirinya sendiri.
Ibu negara mulai berakting pada usia 8 tahun, pada saat yang sama ibunya mengajaknya menari. Tapi segera gadis itu bosan dengan mereka, dan dia lebih fokus pada akting. Hari ini, di usia 47 tahun, dia terlihat semuda dan cantik seperti di masa mudanya. Dalam sebuah wawancara, seorang selebriti mengakui bahwa dia suka kickboxing, suka berjalan-jalan di pantai untuk waktu yang lama dan merasa seperti seorang gourmet. Angelica memilih makanan terpisah dan mengikutinya dengan teguh.
Lalla Salma: aktivitas luar ruangan, ski
Ibu negara Maroko, istri Raja Mohammed VI, menjadi istri pertama penguasa, yang dikenal masyarakat umum. Sebelum itu, bahkan nama para raja yang terpilih disembunyikan dengan hati-hati, menjadi rahasia negara. Si cantik berambut merah segera jatuh cinta pada subjeknya. Suaminya, seperti raja Bhutan, juga meninggalkan poligami, mengagumi istrinya yang cantik.
Rahasia tak tertahankan dari ibu negara Maroko adalah aktivitas luar ruangan. Gadis itu memiliki hasrat khusus untuk bermain ski, yang, tentu saja, memiliki efek paling menguntungkan pada sosoknya.
Putri Charlene dari Monako: Berenang
Seorang pirang cantik yang memilih potongan rambut pendek, tetapi pada saat yang sama tetap sangat feminin - yang terpilih dari Pangeran Monako Albert II. Dia menikahinya pada usia 51!
Sebelum pernikahan dengan pangeran, Charlene yang cantik adalah perenang profesional, tampil di Olimpiade. Berkat masa lalu olahraganya, dia tahu bagaimana menjaga tubuh langsing dan meningkatkan kesehatannya. Kelahiran anak kembar sama sekali tidak mempengaruhi sosok sang putri.
Tetapi Charlene menggunakan bantuan tata rias dan operasi plastik. Para ahli yakin bahwa sang putri melakukan operasi hidung, menyuntikkan Botox di area keriput tiruan di sudut bibir dan mata, dan juga menjalani mesoterapi atau kursus pengangkatan plasma. Bagaimanapun, selebritas itu terlihat luar biasa!
Jacqueline Kennedy: perawatan di rumah dan salon
Terlepas dari kenyataan bahwa dia meninggalkan Gedung Putih lebih dari setengah abad yang lalu, Jackie masih tetap menjadi ikon gaya di hati orang Amerika dan orang-orang dari berbagai negara. Istri presiden dan pengelana terkenal sangat memperhatikan perawatan pribadi. Hari ini bukan lagi rahasia bahwa dia memiliki kecanduan - merokok, jadi semua upaya dilakukan untuk menghilangkan konsekuensinya.
Jackie memiliki kecintaan khusus pada prosedur perawatan kulit, mempraktikkannya secara teratur di rumah dan mengunjungi klinik kecantikan. Rahasia kesegaran dan kecantikan kulit ibu negara adalah sabun lumpur Laut Mati. Kaya akan mineral seperti kalsium, magnesium, dan kalium, bahan ini membersihkan kulit dengan lembut, membuatnya bersih sempurna.
Prosedur pembersihan diakhiri dengan sesi pelembab, Jackie menggunakan Erno Laszlo Phormula 3-9 Repair Cream. Ini adalah perwakilan elit kosmetik perawatan kulit yang melindungi kulit dari efek berbahaya radikal bebas dan mengembalikan keseimbangan kelembapannya.
Dan, tentu saja, ibu negara tidak mengabaikan prosedur tata rias. Diketahui bahwa dia adalah salah satu pasien pertama dari dokter kulit Hongaria Erno Laszlo.
Asma Al Assad: tekad dan keberanian
Ibu negara Suriah adalah salah satu kepribadian paling luar biasa dalam sejarah. Ini adalah misteri yang belum kami ungkap. Dalam Vogue Prancis edisi Maret 2011, dia disebut "sekuntum mawar di gurun" - menawan dan muda, pintar sebagai kepala polisi dan ramah sebagai kenalan baru di sebuah pesta. Dan hanya setahun kemudian, Asma menjadi "ibu negara neraka" dan "musuh utama dunia" di Barat.
Menarik bahwa dalam kedua kasus tersebut, "status profil tinggi" diberikan kepada Asma oleh orang yang sama - seorang jurnalis terkenal dari dunia mode - Joan Juliet Buck. Artikel pertama tentang Asma Assad mengorbankan kariernya. Setelah publikasi, kontraknya tidak diperpanjang di majalah Vogue, dan dalam pidatonya dia harus mendengarkan banyak ejekan dari rekan-rekannya.
Siapa Asma Al Assad sebenarnya saat ini diperdebatkan oleh seluruh komunitas dunia. Jika kita berbicara tentang dia dari sudut pandang kecantikan, maka keunggulan utamanya adalah karakter baja, keberanian, dan tekadnya. Selama beberapa tahun terakhir, dia berada di samping kepala pemerintah Suriah di tanah yang tercakup oleh perang. Pada saat yang sama, dia tetap menjadi wanita sejati - tampil di depan umum, dia memilih pakaian dan perhiasan singkat - manik-manik dan liontin.
Mehriban Aliyeva: diet ketat dan tata rias
Ibu negara Azerbaijan, istri Presiden Ilham Aliyev, tampak luar biasa - setidaknya 15 tahun lebih muda. Dia sekarang berusia 52 tahun. Tetapi gaya yang halus dan kesempurnaan dalam segala hal membuat banyak orang mengaguminya.
Diketahui bahwa Mehriban meminta bantuan ahli kosmetik dan ahli bedah plastik, di mana dia harus berulang kali mendengarkan kritik dari media - dia dihadapkan dengan biaya finansial yang besar.
Di gudang wanita dan rahasia harmoni yang ambigu. Setiap pagi ibu negara meminum segelas coklat, kemudian dari siang sampai jam 2 siang dia makan apapun yang dia mau. Dan kemudian tibalah saat pantang, sampai akhir hari Mehriban bahkan tidak makan remah pun di mulutnya. Ini kutipannya!
Peringatan!
Sebelum menggunakan rahasia kecantikan dari first ladies, konsultasikan dengan spesialis spesialis! Resep untuk harmoni, awet muda dan kecantikan yang diberikan dalam artikel tersebut bisa berbahaya bagi kesehatan.
