Juara Olimpiade, juara Eropa dua kali dan juara dunia 11 kali dalam renang sinkron memberi tahu BeautyHack tentang hobi olahraga barunya, serta kecanduannya pada parfum dan pasta selektif.
Berselancar
Saya baru-baru ini mengumumkan akhir dari karier olahraga saya. Tapi air tidak lepas begitu saja - ini adalah elemen asli saya. Oleh karena itu, hobi utama saat ini adalah berselancar. Untungnya, lautan pada dasarnya berbeda dari kolam tempat saya menghabiskan seluruh hidup saya. Saya menjadi tertarik untuk berselancar di Bali, tempat saya merawat cedera olahraga. Kami pergi ke sana dengan seorang teman selama dua minggu, dan pada akhirnya saya tinggal selama tiga bulan - saya belajar di sekolah selancar. Cinta pada pandangan pertama! Sekarang saya berlatih secara profesional. Siapa tahu, mungkin akan menghasilkan sesuatu yang lebih (ngomong-ngomong, selancar ditambahkan ke program Tokyo Olympic Games yang akan diadakan pada tahun 2020. - Red.). Sangat disayangkan bahwa di Rusia tidak ada kesempatan untuk terlibat dalam olahraga ini sepanjang tahun - saya sangat ingin mempopulerkannya di sini, memberi tahu dan menunjukkan kepada semua orang betapa hebatnya olahraga ini. Terima kasih Tuhan, saya memiliki kesempatan untuk bepergian untuk bekerja: hanya beberapa hari yang lalu saya kembali dari perjalanan ke Seychelles. Sesampainya disana, hal pertama yang saya lakukan adalah pergi jalan-jalan.
Menjadi sulit bagi atlet mana pun yang mengakhiri karier profesionalnya untuk menjaga tubuhnya dalam kondisi yang baik. Ketika saya adalah perenang sinkron, saya berlatih 10-12 jam sehari, jadi tidak ada masalah dengan bentuk tubuh saya. Tentu saja, saya orang yang sangat aktif, saya memiliki gen yang baik (ibu saya masih memiliki sosok yang hebat), tetapi ada satu masalah: Saya sangat suka makan. Sekarang Anda harus mengontrol diri Anda sendiri, tambahkan beban aktif. Saya tinggal di dekat Gorky Park, jadi saya mencoba naik skateboard bersama teman-teman di sepanjang tanggul dengan skateboard, sepatu roda, dan bermain game outdoor. Tiga kali seminggu saya melakukan fitnes dengan pelatih pribadi di World Class Kuntsevo. Terkadang saya berenang di kolam luar ruangan yang sama.
Saat saya aktif berolahraga, sangat penting bagi saya untuk makan daging. Seringkali saya menginginkan sesuatu yang gemuk, manis, montok - tubuh menuntut, tetapi bebannya sudah terbakar.
Sekarang, tentu saja, saya mencoba beralih ke ikan dan sayuran. Meskipun hidangan khas saya adalah tagliatelle dengan resep salmon asap dari Belonika (di situs Belonika resep pasta diberikan dengan komentar lucu: "Cepat. Sangat enak. Kalori sangat tinggi." - Ed.). Ngomong-ngomong, saya tidak pernah benar-benar tahu cara memasak, tetapi menurut buku Belonika, tidak mungkin membuatnya hambar!
Dari restoran di Moskow, saya suka tempat sederhana dan murah seperti Correa's di Timur Frunze (saya suka sarapan di sana), Jean-Jacques, 8 Oz. di Gorky Park (Saya sarankan mencoba sup Thailand paling enak di Moskow, tom kha). Saya sangat menyukai pasar - setiap akhir pekan saya dan pacar saya pergi ke Danilovsky. Di sana Anda tidak hanya dapat membeli buah-buahan dan sayuran, tetapi juga menikmati makanan ringan (dengan tiram segar, sup lezat) dan membeli buket bunga peony.
Salon kecantikan di Moskow
Sebelumnya, saya sering pergi ke salon spa, saya mungkin berada di semua tempat terkenal di Moskow, tetapi sekarang hobi ini telah berlalu - saya sakit. Saya ingin mencatat tingkat umum dari layanan metropolitan (layak) dan spesialis (kebanyakan dari mereka adalah profesional tinggi). Sekarang kadang-kadang saya mengunjungi pusat spa Asia "Spa di Kerajaan Tengah" di hotel "Beijing", tempat teman saya bekerja sebagai manajer.
Saya hanya mempercayai rambut Olya Rubet. Sekali seminggu saya melakukan perawatan Happiness for Hair, Collagen Care atau Kydra's Sweet Color di salon Aura by Rubets miliknya. Saya melakukan manikur di tempat yang sama atau mengalami "Pengering Rambut". Alis - di Bar Alis di Malaya Nikitskaya dari master mana pun.
Perawatan tubuh
Saya sering bercanda bahwa air dingin adalah ahli kecantikan pribadi saya. Biasanya, atlet renang terlihat lebih muda dari usianya. Kami, tentu saja, selalu pucat (berkat pemutih), tapi bugar. Setelah berolahraga, Anda membutuhkan shower gel berbahan dasar minyak (seperti merek Kiehl's, Clarins). Dari yang terakhir, saya suka Bath and Shower Gel Exotic Verbena oleh Anne Semonin. Krim tubuh sangat penting. Dia harus menjadi super gemuk, super ketat untuk menghilangkan rasa sesak. Favorit saya adalah Vetia Floris Sculpting Body Cream. Obat yang fantastis: melembabkan, mengencangkan, menghaluskan. Saya hanya menggunakannya. Jika saya beristirahat di suatu tempat dan tidak ingin membawa stoples besar, saya ambil oli universal Nuxe atau Carita dengan kilau.
Perawatan wajah
Saya adalah penggemar setia merek La Mer. Saya suka dan menggunakan semua alat karena mereka benar-benar berfungsi! Saya gugup jika saya lupa membawa sebotol pelembab dalam perjalanan. Di tempat kedua adalah Eight Hour Cream klasik Elizabeth Arden. Pada suatu waktu saya punya masalah: dari klip, yang dipasang semua perenang yang sinkron di hidung, sinus hidung sangat merah dan kering. Tidak ada yang membantu. Kemudian ibu saya menyarankan saya untuk membeli Krim Delapan Jam (ini adalah obat favoritnya), yang menyelamatkan saya. Kemudian saya mulai menerapkannya pada kutikula, dan saya selalu membawa lip balm dengan nama yang sama selama penerbangan.
Rambut
Saya seorang pirang alami, meskipun banyak yang tidak percaya - mereka mengira saya mengencangkan atau mewarnai. Saya mencoba merawat rambut saya dengan baik, karena laut dan air yang mengandung klor sangat merusaknya. Saya telah mencoba banyak hal: pada suatu waktu saya "duduk" di merek Envy Professional, dan sekarang saya menemukan merek Aussie - murah dan efektif.
Wewangian
Saya memiliki banyak koleksi wewangian untuk setiap suasana hati. Jika saya ingin menyenangkan diri sendiri, saya membeli sebotol parfum. Saya suka toko parfum selektif. Misalnya, MOLECULE on Patriarch's adalah pilihan yang sangat baik. Apotek Prancis adalah gudang wewangian langka yang tidak biasa. Hobi rahasiaku adalah batas musim panas dari Escada.
Pulp bunga-buah Byredo adalah parfum favorit saya selama bertahun-tahun sekarang, ini mempersonifikasikan saya. Manis tapi agak pahit. Saat saya memakainya, saya selalu mendapat pujian.
Dandan
Katya Ponomareva (penata rias MAC terkemuka di Rusia) melukis saya untuk acara resmi, saya suka bekerja dengan Marina Roy dan Olya Charandaeva di lokasi syuting. Mereka adalah profesional yang diakui: Anda hanya duduk dan rileks, karena Anda yakin akan hasilnya.
Semua orang berpikir bahwa perenang yang disinkronkan menggunakan lukisan hampir wajah untuk pertunjukan. Bahkan - cara paling umum dari merek yang berbeda (masing-masing memiliki merek favoritnya sendiri). Ini terutama MAC, Make Up For Ever, Dior dan Chanel. Tidak ada yang istimewa. Setnya adalah sebagai berikut: eyeliner hitam tebal, bayangan, warna yang tergantung pada setelan, blush on dan lipstik merah. Kami tidak menggunakan tinta. Pertunjukan di dalam air berlangsung selama tiga menit, jadi tidak ada yang bocor selama ini. Secara umum, kami memikirkan riasan terakhir. Dan tidak ada waktu untuk menggambar garis lurus yang jelas. Setiap orang harus terlihat sama, lima menit dan Anda selesai. Tangannya penuh.
Temuan saya baru-baru ini adalah Urban Decay Naked Glitter dengan warna kulit yang pas. Untuk wajah saya, saya menggunakan krim BB (saya terutama menyukai bantalan dari 3Lab), dan untuk acara malam hari saya menggunakan Gucci Face dari Gucci. Secara umum, merek Gucci adalah favorit saya. Hanya di gudang senjatanya saya menemukan maskara yang sempurna untuk diri saya sendiri, Infinite Length Mascara, dengan sikat kecil yang rapi yang menodai bulu mata dengan sempurna.
Saya punya banyak sekali lipstik. Ada sekitar 50 warna MAC saja! Favorit saya adalah Russian Red dan Ruby Wood. Dari penemuan terbaru - pensil merah matte dari merek Rusia Romanovamakeup.
Saya sangat suka sejarah edisi terbatas di MAC. Misalnya, baru-baru ini saya tidak dapat menahan kilauan krem, kilauan sampanye dari koleksi musim panas MAC Vibe Tribe dalam kemasan etnik yang berani.
Kami ingin berterima kasih kepada kafe Caffe Del Parco (Moskow, prospek Komsomolskiy, 7) karena telah menyediakan lokasi untuk pengambilan gambar.
