Seniman Valeria tidak pernah menyembunyikan usianya, usianya 52 tahun, ia memiliki tiga orang anak, penyanyi itu dalam kondisi bugar. Menurutnya, hal terpenting untuk menjaga kecantikan dan penampilan yang mekar adalah disiplin diri.
Dokter Elena Malysheva datang mengunjungi keluarga penyanyi dan melihat ke lemari es produser Joseph Prigogine dan istrinya.
- Zucchini pancake, sup kubis tanpa lemak, kue ikan, alpukat, mentimun, - Malysheva terdaftar.
Dia menyebut berat badan penyanyi itu ideal - dengan tinggi 170 sentimeter, Valeria memiliki berat 55 kilogram.
- Saya tidak makan gula, kami tidak pernah punya roti di rumah kami. Gadis-gadis, sayang, hentikan gula rafinasi selama seminggu, cobalah makan tidak lebih dari satu potong roti sehari, bukan putih, tetapi biji-bijian. Dan sedikit aktivitas fisik, lakukan latihan, - kata penyanyi itu.
Dia menekankan bahwa dia mencurahkan banyak waktu untuk perawatan wajah, tetapi tidak melihat banyak perbedaan antara produk perawatan yang mahal dan pasar massal. Hal utama, kata dia, adalah melembabkan kulit.
- Ahli kosmetik mengatakan bahwa saya tidak membutuhkan pengisi, ini adalah jalur perkembangan yang ganas. Saya melakukan prosedur tata rias perangkat keras, mengangkat. Otot-otot wajah bekerja luar biasa jika Anda mencengkeram gabus sampanye dengan gigi dan mulai membaca puisi atau hanya berbicara, - kata seniman itu.
Video tersebut telah diposting di YouTube.
