Aktris itu telah mengembangkan metodenya sendiri untuk menjaga keharmonisan.
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova bersama suaminya Arthur Martirosyan Instagram
Valentina Rubtsova bersama rekannya di serial TV "SashaTanya" Andrey Gaidulyan Instagram
Valentina masuk olahraga setidaknya 5 kali seminggu Instagram
Valentina Rubtsova dan Semyon Slepakov Instagram
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova dan Instagram Fedor Dobronravov
Valentina Rubtsova dan Sati Casanova, 2004 Instagram
Valentina Rubtsova dengan suaminya Instagram
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova Instagram
Valentina Rubtsova dan Andrey Gaidulyan di set Instagram
Saluran TNT telah menayangkan musim baru dari sitkom populer "Sasha Tanya", di mana Valentina Rubtsova yang berusia 42 tahun memainkan peran utama. Pada malam pemutaran perdana, artis tersebut memberikan wawancara ke 7 Days, di mana ia mengungkapkan rahasia pribadinya dalam menjaga sosok langsing dan kecantikan.
"Saya sama sekali tidak memasukkan gula dan kembang gula dari menu makanan," aku Valentina Rubtsova, 42 tahun. - Saya mendapatkan glukosa dari buah-buahan. Dan setiap hari saya minum air putih minimal 2,5 liter.
Aktris itu mengakui bahwa dia tidak bisa pergi ke gym setiap hari - dia tidak punya cukup waktu. Tapi dia berolahraga di rumah secara teratur dan bahkan mengembangkan perangkat latihannya sendiri.
“Saya bangun, minum air hangat dan pergilah! Saya memiliki satu set latihan selama satu jam: push-up, abs, latihan untuk otot punggung, setelah beberapa yoga asana dan peregangan! Yang terpenting adalah kelas reguler, minimal 5 kali seminggu,”ucap Valentina.
Bintang serial ini juga telah melakukan yoga sejak 2004. “Saya sempat istirahat karena kemalasan selama tiga tahun. Tapi kemudian saya menyadari bahwa saya bukannya tanpa yoga,”akunya.
Valentina mengatakan bahwa dia merawat kulit dengan bantuan cosmeceuticals Jerman. Dan dia hanya mencuci rambutnya: Ketika saya sedang liburan, saya tidak perlu keramas selama 10 hari. Saya hanya malas, dan sering kali tidak diinginkan untuk keramas. Tetapi ketika saya bekerja, saya keramas setiap 3 hari, karena setiap hari rambut saya “bertahan” tanpa henti ditata, pernis dan penjepit”.
Ketika ditanya apakah dia memiliki peretasan kecantikan, aktris itu menjawab: “Setiap hari di pagi hari saya menyeka wajah saya dengan lima es batu! Rasanya bagus dan krimnya kemudian diletakkan dengan sempurna. Dan untuk tampilan yang ekspresif dan lembut, saya mengecat bulu mata bagian bawah dengan maskara coklat, dan bagian atas dengan warna hitam."
Foto dan video: Instagram
