Setelah 30 tahun, Anda berpenampilan seperti yang pantas Anda dapatkan - kata mereka di antara orang-orang. Tetapi ini hanya sebagian yang benar. Jenis kulit yang berbeda menua dengan cara yang berbeda pula.
Beberapa gadis memperhatikan tanda-tanda usia pertama di wajah mereka sejak usia 18 tahun, tetapi sebenarnya kita mulai menua jauh di kemudian hari. Munculnya tiruan keriput dan bintik-bintik penuaan yang terkadang “merusak” kulit muda, tidak ada kaitannya dengan proses penuaan tubuh. Semua hal di atas adalah akibat dari perawatan kulit yang tidak memadai, tetapi sama sekali tidak menunjukkan tanda-tanda usia.
Perubahan nyata terkait usia muncul di wajah hanya setelah 30 tahun, ketika proses pembaruan sel melambat di dalam tubuh, mikrosirkulasi terganggu dan metabolisme menurun. Tetapi saat ini masih terlalu dini untuk berbicara tentang pelayuan kulit - tahap penuaan yang sangat diperlukan, meskipun status kulit masih berubah. Kulit wanita setelah 30 tahun dalam bahasa tata rias disebut dewasa. Dan bagaimanapun, Anda tidak perlu kecewa.
Kulit merupakan organ yang bergantung pada hormon, dan pada usia 30-35 tahun, semua hormon vital masih diproduksi dalam jumlah yang cukup. Ini berarti bahwa jika Anda merawatnya dengan benar, tidak hanya dengan mempertimbangkan jenis dan karakteristik individualnya, tetapi juga jenis penuaannya, Anda dapat mencapai hasil yang luar biasa.
CARA MERAWAT KULIT SETELAH 30 TAHUN
Jika Anda mengevaluasi kondisi kulit wanita pada usia ini, Anda dapat melihat bahwa itu akan sangat berbeda. Beberapa dari jenis kelamin yang adil akan terlihat berusia 20 tahun, seolah-olah usia biologis tidak berpengaruh pada mereka. Yang lain dapat diberikan "semua 35" - kerutan yang jelas, penurunan turgor kulit, wajah oval mengambang. Apakah ini berarti first ladies merawat kulit mereka dengan lebih baik, dan produk perawatan mereka lebih efektif?
Tidak juga. Wanita yang berbeda berbeda tidak hanya dalam jenis kulit (normal, kering, berminyak, kombinasi) dan kondisinya (sensitif, dehidrasi), tetapi juga dalam jenis penuaan wajah. Hanya dengan mempertimbangkan semua faktor, Anda bisa tetap awet muda dan cantik lebih lama.
RAHASIA KULIT PEMUDA: 5 TIPS ANTI-USIA
Jika Anda ingin melihat kulit Anda sehat dan cantik selama mungkin, jangan percaya pada khasiat kosmetik yang ajaib. Kulit merupakan cerminan dari perubahan yang terjadi di dalam tubuh, artinya perawatannya harus menyeluruh. Porsi krim pagi dan sore saja tidak cukup, Anda harus menjalani pola hidup sehat!
PASTIKAN DIRI ANDA TIDUR
Kulit wanita berusia 30 tahun bereaksi tajam terhadap stres, sehingga kurang tidur langsung tercermin di wajah. Kulit menjadi kusam, abu-abu, area kelopak mata menjadi merah, dan jika Anda juga bersandar pada kopi atau alkohol di malam hari, akan muncul bengkak. Tidur adalah obat stres terbaik, termasuk untuk wajah Anda!
MELAKUKAN OLAHRAGA
Hasil studi yang menarik diterbitkan oleh spesialis di McMaster University di Ontario. Mereka mengumpulkan dua kelompok orang yang berpikiran dari usia 20 hingga 84 tahun. Kelompok pertama berolahraga tiga kali seminggu, dan kelompok kedua tidak berlatih beban berat.
Biopsi kulit menunjukkan bahwa pada orang tua dari kelompok pertama, karakteristik kualitatif lapisan dalam kulit berhubungan dengan kulit muda! Sedangkan yang kedua - usia biologis. Ada sesuatu yang perlu dipikirkan, bukan?
Tetap berpegang pada diet yang benar
Apakah itu basi? Tapi efektif! Anda bisa berbicara lama-lama tentang bahaya makanan cepat saji, tapi lebih baik tidak memakannya. Singkirkan atau setidaknya batasi sosis dan sosis yang dibeli di toko, produk setengah jadi, serta pasties dan pai dari baki - kondisi kulit akan segera membaik. Dan jika Anda tetap meminum setidaknya 1,5 liter air sehari, kulit Anda secara visual akan menjadi lebih cerah dan segar, dan dari dalam akan terhidrasi secara optimal.
GUNAKAN PRODUK SPF SEPANJANG TAHUN
Setelah 25-30 tahun, risiko pigmentasi, yang sulit diperbaiki, meningkat. Untuk mencegah masalah ini, oleskan krim tabir surya ke wajah, leher, décolleté dan tangan. Nilai SPF minimum adalah 30.
RENCANA PERAWATAN ANTI PENUAAN
Setelah 30 tahun, seorang wanita harus beralih ke kosmetik anti penuaan. Pelembab biasa dan pembersihan pagi dan malam yang sederhana tidak lagi cukup. Agar kulit menjadi beludru, segar dan awet muda, perlu untuk memperluas gudang kosmetik.
Krim pelembab anti-penuaan, krim bergizi (malam), lotion pengencang, masker dan serum pelembab dan regenerasi harus mengendap di meja rias Anda.
9 bahan terbaik dalam kosmetik anti penuaan:
- asam hialuronat;
- peptida;
- Asam ANA;
- retinoid;
- vitamin A, C dan E;
- rumput laut;
- kolagen.
BAGAIMANA JENIS KULIT BERBEDA USIA
JENIS PENUAAN Lelah: KULIT KERING DAN NORMAL SEDANG
Contoh bintang: Kim Basinger, Julia Roberts.
Jenis penuaan pertama memengaruhi wanita dengan kulit normal hingga agak kering, terkadang dengan sensitivitas yang meningkat. Biasanya mereka memiliki perawakan asthenic (kurus) atau normosthenic, wajah berbentuk oval atau berlian.
Di pagi hari, kulit tampak bagus, menyenangkan dengan kesegaran dan blush on, dan di malam hari kulit tampak lelah, alam tampaknya "berumur" 3-5 tahun. Alasan utama perubahan tersebut adalah pelanggaran mikrosirkulasi di lapisan dalam.
Tanda utamanya adalah:
Kulit kusam, memperoleh warna tanah seiring bertambahnya usia.
Turgor kulit dan tonus otot menurun.
Turunnya sudut mata dan mulut.
Manifestasi pola segitiga nasolabial dan alur lakrimal.
Hilangnya volume visual.
Apa yang harus dilakukan?
Pertama-tama, Anda harus menjaga istirahat yang tepat sebagai cara yang efektif untuk mengurangi stres kulit. Saat memilih kosmetik, berikan preferensi pada komponen yang memperbaiki corak dan merangsang sintesis kolagen. Ini adalah produk dengan vitamin C, antioksidan, dan asam AHA.
Pastikan untuk berlatih memijat wajah sendiri. Prosedurnya, yang dilakukan sesuai dengan semua aturan, akan meningkatkan pergerakan darah di getah bening dan jaringan, dan akan terasa menyegarkan. Dan jangan lupakan perawatan salon - prosedur drainase limfatik akan berguna - pijat manual klasik, myolifting, drainase limfatik vakum. Pengelupasan kimiawi dianjurkan setahun sekali untuk memperbaiki kondisi kulit dan merangsang sintesis kolagen.
DEFORMASI JENIS PENUAAN: KULIT MINYAK DAN KOMBINASI
Contoh bintang: Svetlana Kryuchkova, Sophia Loren.
Tidak akan sulit untuk mengenali di jalan seorang wanita yang rentan terhadap jenis penuaan wajah ini - ini adalah sekitar 60 persen dari rekan senegara kita. Ini adalah bagaimana wajah penuh yang "berat" menjadi tua. Kulit wanita cantik paling sering dikombinasikan atau berminyak, keropos, seringkali dengan rosacea dan hipersensitif terhadap perawatan kosmetik.
Gejala yang menentukan jenis deformasi adalah jaringan yang kendur, seperti namanya - kelopak mata menjadi longgar, lingkar wajah "mengapung", pipi turun. Alasan perubahan yang tidak menyenangkan adalah kelebihan lemak subkutan dan penurunan turgor kulit.
Tanda utamanya adalah:
Munculnya bengkak.
Munculnya "sayap", dagu ganda.
Kantong di bawah mata.
Jala vaskular (rosacea).
Pipi menggantung di atas lipatan nasolabial.
Wajah oval hilang.
Apa yang harus dilakukan?
Dengan jenis penuaan wajah ini, pencegahan menjadi hal terpenting. Sayangnya, dengan perubahan terkait usia yang ada - menggantung pada kulit kelopak mata dan pipi atas, munculnya hernia berlemak, dll. - hanya intervensi bedah yang efektif.
Oleh karena itu, sangat penting untuk memulai perawatan kulit yang cermat pada waktunya untuk mencegah ketidaksempurnaan. Spesialis menunjukkan prosedur yang dapat mengembalikan kekencangan otot dan dengan demikian mengencangkan kulit. Ini adalah pijat pahatan, myostimulation, kursus pemodelan topeng. Di rumah, Anda bisa memanjakan kulit dengan masker alginat dan parafin, mengandalkan krim dan serum anti-couperose, serta menggunakan kosmetik perawatan yang meningkatkan mikrosirkulasi di lapisan kulit. Krim yang mengandung rumput laut, vitamin K, P dan C bermanfaat.
KECIL JENIS PENUAAN KECIL: NORMAL, KULIT SENSITIF KERING
Contoh bintang: Andie McDowell, Audrey Hepburn.
Separuh dari manusia dengan jenis penuaan ini memiliki kulit sensitif normal atau kering. Karena kulit seperti itu cukup tipis dan ringan, seiring bertambahnya usia ia tidak meregang di bawah pengaruh hukum gravitasi, tetapi mempertahankan bentuknya.
Tapi ada juga berita yang tidak menyenangkan! Itu ditutupi pertama oleh kecil, dan kemudian oleh kerutan yang dalam. Seiring waktu, wajah kehilangan kilau porselennya yang indah - kulit membutuhkan kelembapan dan perlindungan. Agar tetap cerah dan segar lebih lama, ini benar-benar membutuhkan kondisi rumah kaca.
Tanda utamanya adalah:
Sensasi kekeringan dan kekencangan yang konstan pada kulit.
Reaksi akut terhadap dingin dan panas.
Kerutan wajah muncul di area dahi.
Kerutan terlihat di kelopak mata atas dan bawah.
Kaki gagak dan kerutan di sekitar bibir terlihat jelas.
Pigmen "bercak" muncul.
Apa yang harus dilakukan?
"Aturan emas" merawat kulit seperti itu adalah perlindungan. Di musim dingin, krim bergizi pelindung harus diterapkan sebelum pergi keluar, dan di musim hangat - produk dengan filter matahari. Pada tanda pertama ruam dan iritasi, Anda membutuhkan zat anti alergi.
Selain semua hal di atas, perawatan harian harus mencakup krim berdasarkan asam hialuronat - pelembab kulit kultus, dengan bahan-bahan yang menenangkan dan fitoestrogen.
Jika Anda tidak takut dengan suntikan dan siap untuk teknik injeksi, cobalah sesi mesotherapy (menyuntikkan koktail dan gel berbahan dasar hyaluronic di bawah kulit). Di antara metode lainnya, kondisi kulit akan diperbaiki dengan pijatan di atas krim yang menutrisi dan kursus masker regenerasi.
JENIS PENUAAN GABUNGAN: SEMUA JENIS KULIT
Contoh bintang adalah Irina Alferova, Brigitte Bardot.
Salah satu jenis paling kompleks, yang dicirikan oleh semua karakteristik yang tercantum di atas. Secara singkat, namun ringkas, proses penuaan dapat digambarkan sebagai "semuanya sekaligus". Wajah mendapatkan ekspresi suram, edema dan kerutan terjadi.
Pada usia 30 tahun, sulit untuk mengenalinya, karena penuaan itu seperti wajah yang lelah, setelah itu tanda-tanda lain bergabung. Namun, jika Anda memiliki perawakan normal, tetapi memiliki kecenderungan untuk kelebihan berat badan, perlu diingat bahwa Anda berisiko.
Tanda utamanya adalah:
Pembentukan kerutan.
Kekencangan kulit menurun.
Lipatan nasolabial yang diucapkan.
Pipi yang menjorok terlihat jelas.
Tonjolan alis diturunkan.
Wajah oval secara bertahap kehilangan kejernihannya.
Apa yang harus dilakukan?
Karena jenis penuaan campuran menyiratkan perubahan penampilan yang berurutan, setiap masalah harus ditangani secara terpisah. Ketika kerutan muncul, mereka dapat diperbaiki dengan teknik injeksi (berdasarkan toksin botulinum), hilangnya turgor kulit - dengan pemijatan model atau prosedur perangkat keras drainase limfatik.
Dalam perawatan di rumah, produk anti-penuaan, prosedur kontras, mencuci dengan es batu itu bagus. Komponen perawatan wajib haruslah program untuk mencegah hiperpigmentasi. Biasakan diri Anda untuk berkonsultasi dengan ahli kosmetik setidaknya setahun sekali untuk melacak perubahan yang telah terjadi dan memilih kosmetik yang diperlukan.
