Senam Untuk Kebugaran Wajah-wajah Sedang Populer

Senam Untuk Kebugaran Wajah-wajah Sedang Populer
Senam Untuk Kebugaran Wajah-wajah Sedang Populer

Video: Senam Untuk Kebugaran Wajah-wajah Sedang Populer

Video: Senam Untuk Kebugaran Wajah-wajah Sedang Populer
Video: Face Yoga: Cara Kembalikan Kesegaran Wajah Usai Bekerja 2024, Maret
Anonim

Teknik yang digunakan untuk memperkuat otot wajah semakin populer saat ini. Ada banyak video di Internet di mana pelatih memastikan: dengan bantuan latihan sederhana, Anda dapat terlihat lebih muda tanpa menggunakan Botox dan prosedur kosmetik serupa lainnya.

Image
Image

Para jurnalis UTS memutuskan untuk mencari tahu apakah yang disebut kebugaran wajah benar-benar berhasil, atau hanya sekedar mengambil uang?

Hari kerja Larisa Gryazeva dijadwalkan setiap menit. Baik wanita maupun pria datang dengan keinginan untuk menghentikan waktu untuk wajah mereka. Dan yang terakhir, kata ahli kosmetik, telah menjadi tiga kali lebih banyak, dibandingkan dengan awal tahun 2000-an. Saat ini di gudang tata rias ada banyak produk peremajaan.

- Ini mesoterapi - teknik injeksi, biorevitalisasi, terapi plasma, terapi restoratif dalam dengan preparat kolagen, nah, kontur plastik selalu berada di puncaknya. Selama hari kerja, dari sekitar 10 orang, itu terjadi dengan cara yang berbeda, dari 3 sampai 5 meminta toksin botulinum, - kata dokter kulit-kosmetologi, dokter Larisa Gryazeva.

Prosedur seperti itu tidak tersedia untuk semua orang. Agar terlihat rapi dan muda, Anda biasanya perlu membayar. Irina Smolnikova mengetahui hal ini secara langsung.

- Wanita seusia saya - setelah 40 tahun - sudah menggunakan banyak prosedur. Dimulai dengan kosmetik - dalam lima ribu rubel - plus krim dalam 10 ribu, kata Irina Smolnikova, seorang penduduk Novosibirsk.

Anda bisa menghilangkan tanda-tanda utama penuaan dengan melakukan latihan sederhana selama 15 menit sehari, kata pelatih kebugaran wajah Elena Chernyavskaya.

- Ini sama dengan fitnes untuk tubuh. Anda dapat melihat bahwa sosok berusia 50 tahun bisa terlihat 25 jika dia melatih ototnya. Di sini juga sama. Jika kita melatih tonus otot, memperkuatnya, maka ini mencegah ptosis fisiologis - ada konsep seperti itu - yaitu otot kendur fisiologis. Dan karena kulit melekat pada otot, itu mengendur bersama dengan otot, - kata pelatih kebugaran wajah Elena Chernyavskaya.

Elena Chernyavskaya mulai terlibat dalam kebugaran wajah 7 tahun lalu. Dia mengatakan bahwa saat itu hanya ada sedikit informasi tentang senam ini. Meskipun teknik pertama dikembangkan oleh Eva Hofmann pada tahun 30-an abad lalu. Saat ini hanya ada beberapa pelatih bersertifikat di Novosibirsk. Elena mempelajari artikel oleh penulis asing, berkonsultasi dengan dokter. Saya mengembangkan metodologi saya sendiri. Itu disetujui oleh ahli bedah plastik dan ahli saraf. Ini termasuk pijat dan latihan drainase limfatik - dari masalah dengan postur tubuh ke zona kerah serviks.

Tanda-tanda penuaan pertama muncul setelah sekitar 23-25 tahun. Untuk beberapa, ini adalah kerutan di sekitar mata, untuk yang lain - di dahi. Namun paling sering anak muda datang dengan masalah postur tubuh dan posisi leher yang salah. Makanya sakit kepala, sakit punggung. Kebugaran wajah juga akan membantu mengatasinya.

Sejauh mana seseorang dapat mempercayai efek ajaib dari kebugaran wajah, jurnalis OTC memutuskan untuk bertanya kepada ahli independen. Olga Kokovina memiliki pengalaman lebih dari 20 tahun di bidang pijat, termasuk terapi wicara. Dia mengatakan senam, bagaimanapun, adalah senjata ampuh melawan penuaan. Jika latihan dilakukan dengan benar. Jika tidak, ada risiko memperburuk masalah.

- Seorang spesialis bersertifikat harus mengajari Anda pelajaran individu secara khusus dengan wajah Anda, sehingga otot yang rileks dilatih dan yang tegang menjadi rileks. Anda tidak dapat berlatih menurut beberapa rekomendasi umum dari Internet, - kata Olga Kokovina, spesialis pijat dan osteopati.

Elena Chernyavskaya berbicara tentang hal yang sama. Dan, setelah menguasai teknik tersebut, Anda bisa menjadi lebih muda sambil berdiri, misalnya, dalam kemacetan lalu lintas atau dalam antrean di toko.

Semua rilis berita dari saluran TV OTS, serta program “Hasil Minggu Ini”, “PATRIOT”, “Panggilan Darurat”, “Berjalan kaki di wilayah Novosibirsk”, “DPS adalah jalan. Persimpangan. Takdir "," Dari Orang Pertama "diposting di situs YouTube.

Direkomendasikan: