Bagaimana cara membersihkan rambut dan kulit kepala tanpa mengganggu kesehatan dan kecantikan Anda? Trikolog Anna Portkova menceritakan tentang aturan utama dan kesalahan paling umum.
Cuci rambut Anda karena kotor
Ahli trikologi yakin bahwa jika gen telah memerintahkan agar pada malam hari rambut Anda sudah basi, tidak ada yang bisa dilakukan. Kontaminan yang tidak hilang tepat waktu menyebabkan lebih banyak kerusakan daripada klorin yang terkandung dalam air.
Sayangnya, fakta bahwa kerja kelenjar sebaceous dapat dibangun kembali adalah mitos. Rambut benar-benar tidak terlalu berminyak dengan sedikit stres dan diet seimbang yang baik. Tetapi ini tidak datang dari fakta bahwa Anda "mengajari" mereka untuk mencuci, misalnya, setiap tiga hari sekali.
Pilih sampo yang tepat
Sekresi sebum yang berlebihan dipicu oleh apa yang disebut sulfat (Sodium Laureth Sulphate). Jika Anda perlu keramas setiap hari, Anna menyarankan untuk memilih sampo yang tidak mengandung bahan ini.
Silikon yang berlebihan juga tidak dianjurkan. Mereka membentuk lapisan yang tidak memungkinkan pembuangan produk metabolisme darinya, yang menumpuk, dan rambut menjadi lebih cepat berminyak.
Keramas hanya di kulit kepala
Ingat - Anda hanya perlu mengoleskan sampo ke kulit kepala. Pertama-tama, dialah yang tercemar, sedangkan rambut secara bertahap diselimuti sebum. Pemilik ikal panjang sering memiliki fenomena seperti itu: akar basi dan pada saat yang sama ujungnya sangat kering.
Oleh karena itu, kami hanya membersihkan kulit, dan busa yang dihasilkan selama proses pencucian cukup untuk membersihkan rambut. Dalam kasus hipersekresi kelenjar sebaceous, scrub dapat digunakan. Tetapi di sini Anda tidak dapat melakukannya tanpa bantuan ahli trikologi - ada risiko melukai dan membakar kulit kepala dengan waktu pemaparan yang salah.
Jangan oleskan balsem ke akar rambut
Sedangkan untuk balsem, ahli trikologi tidak menganjurkan mengaplikasikannya ke zona akar, bahkan jika Anda memiliki rambut kering dan normal. Mereka termasuk pembentuk film - mereka bagus untuk rambut.
Balsem "asam" menutup timbangan setelah menggunakan sampo alkali, dan lapisan film membungkusnya, melindunginya dari pengaruh agresif. “Jika kita mengoleskan balsem ke kulit kepala, maka kita akan“memotong”nafasnya,” Anna menyimpulkan.
Pilih suhu air yang tepat
Air yang terlalu panas bisa menyebabkan rambut kusam. Jaga agar tetap dingin untuk membantu menyerap pelembab dalam sampo dan kondisioner Anda. Suhu tinggi juga memperkuat kelenjar sebaceous - rambut lebih cepat kotor.
Jangan gunakan terlalu banyak produk
Anna merekomendasikan penggunaan tidak lebih dari tiga produk saat mencuci dan kemudian mengeringkan rambut Anda. Anda tidak perlu menggunakan sampo, kondisioner, masker, minyak, dan semprotan tanpa bilas - kombinasi produk ini hanya akan merusak rambut Anda, membuatnya kering dan menipis di ujungnya.
Ahli trikologi menyarankan untuk lebih berhati-hati dengan volume sampo dan kondisioner yang digunakan. Yang pertama disarankan untuk dioleskan tidak lebih dari dua kali, jika tidak surfaktan dapat mengganggu keseimbangan lipid kulit kepala dan menyebabkan ketombe dan pengelupasan. Dan kelebihan yang kedua tidak akan diserap dan akan membuat untaian lebih berat: kondisioner diterapkan dalam jumlah yang sangat kecil dan hanya pada sepertiga bagian bawah rambut. Temukan tip di sini untuk membantu Anda mencapai volume dan kemegahan super.
Jangan terbawa oleh co-washing
Co-washing adalah cara mencuci rambut dengan balm (Kondisioner hanya mencuci). Dalam sebuah wawancara dengan BeautyHack, model Marina Linchuk mengakui bahwa dia telah membersihkan rambutnya hanya dengan cara ini selama beberapa tahun.
Tetapi pencucian bersama membutuhkan kepatuhan pada aturan: jangan gunakan kondisioner dengan silikon dalam komposisi - mereka membentuk film, mengganggu nutrisi folikel rambut. Ahli trikologi menyarankan untuk mengganti metode ini dengan sampo biasa untuk menghilangkan kotoran membandel (balsem tidak dapat melakukan ini).
