Botox telah lama dianggap sebagai "standar emas" untuk melawan kerutan. Banyak gadis menggunakan "suntikan kecantikan" di area bermasalah hampir sejak usia 20 tahun. Semuanya guna "membekukan" ekspresi wajah dan menghindari penuaan kulit dini. Tetapi prosedur kosmetik tidak murah dan memiliki kontraindikasi, jadi lebih baik memikirkan mencari alternatif. Misalnya, ganti suntikan dengan latihan otot wajah - yoga. Ini sama efektifnya dengan pijat atau akupresur.
Apa itu yoga wajah
Seperti namanya, yoga adalah salah satu jenis latihan untuk wajah Anda. Ini adalah arah yang relatif baru dalam pertarungan rumahan melawan tanda-tanda perubahan terkait usia pada kulit wajah. Seperti bengkak, oval bengkak, lipatan dan lipatan nasolabial. Yoga wajah memungkinkan Anda mempertahankan warna dan elastisitas kulit, yang secara alami menurun seiring bertambahnya usia. Program ini terdiri dari latihan sederhana yang ditujukan untuk ketegangan dan relaksasi otot wajah. Saat ini, guru yoga wajah dapat ditemukan di negara mana pun di dunia, tetapi pencipta teknik ini dianggap sebagai penduduk Jepang, Fumiko Takatsu.
Fumiko Takatsu
15 tahun yang lalu, seorang gadis berusia 36 tahun terlibat dalam kecelakaan mobil, hampir tidak selamat. Saat keluar dari rumah sakit, ternyata wajah dan tubuh Takatsu dimutilasi. Setelah cedera, fitur wajahnya menjadi asimetris. Fumiko menderita masalah psikologis yang parah karena ini. Dia mulai menguasai yoga agar menjadi lebih tenang dan pulih dari cedera. Melihat perubahan positif pertama, dia bertanya-tanya apakah teknik yoga dapat diterapkan pada wajah. Fumiko mengadaptasinya, menghilangkan kerutan dan ketidakseimbangan. Nah, kemudian dia menyadari bahwa dia mendapat kulit mulus tanpa kerutan sebagai bonus.
Cara Kerja Yoga Wajah
Cara seseorang menua hanya sebagian ditentukan oleh keturunannya (bertentangan dengan mitos tentang "genetika yang baik"). Semakin tua usia Anda, semakin banyak lapisan lemak yang menipis di berbagai bagian wajah. Oleh karena itu, ahli bedah plastik tidak menganjurkan pengangkatan benjolan Bish di usia muda. Mendekati usia 30, penurunan volume wajah dimulai - dan tulang pipi yang menonjol dapat muncul bahkan pada gadis yang sebelumnya mengeluhkan pipi tembem.
Jadi, penuaan dimulai dengan hilangnya volume karena penurunan jumlah sel lemak. Kemudian, itu diikuti oleh penurunan produksi kolagen dan elastin di lapisan dalam kulit. Otot-otot wajah secara bertahap berubah bentuk: bahkan dapat berhenti tumbuh dan beberapa bagian wajah akan melorot. Dan di sini yoga wajah datang untuk menyelamatkan.
Selama latihan, otot wajah dilatih dan sirkulasi darah dipercepat. Jaringan cepat jenuh dengan oksigen dan secara aktif beregenerasi, membuang racun dan sel-sel mati. Yoga wajah dengan lembut melatih kerangka otot wajah, meningkatkan plastisitasnya. Dia tidak membuat fitur wajah menjadi kasar - ini adalah hak prerogatif pembuatan Facebook.
Apa manfaat yoga wajah
Kekuatan yoga yang paling mengesankan untuk wajah adalah peremajaan. Struktur wajah dan pahatannya meningkat, volume yang hilang kembali. Kulit menjadi halus dan mulai bersinar. Sangat penting bahwa yoga wajah, serta Botox, membantu mengendalikan emosi. Saat Anda mengerutkan kening atau menyipitkan mata, otot tertentu di wajah Anda menegang. Seiring waktu, di area di mana ini terjadi secara teratur, kerutan dan kerutan terbentuk. Botox mengganggu aktivitas motorik otot dan mengganggu ekspresi wajah yang biasanya. Yoga wajah membantu mereka rileks, tetapi tidak membuat orang lain berpikir bahwa Anda tidak bisa tersenyum. Mata melebar, sudut bibir terangkat dan kulit menjadi padat - olahraga teratur akan membantu Anda terlihat lebih segar dan lebih muda.
