Komentator di situs selebriti populer sangat senang mendiskusikan selebriti mana yang memiliki kaki keriput. Jika Anda peduli dengan citra lutut Anda seperti halnya gosip tentang orang asing, bacalah apa yang dapat Anda lakukan.
Georgy Chemyanov, ahli bedah plastik, calon ilmu kedokteran, anggota International Society of Plastic Surgeons ISAPS
Pertama-tama, karena lutut adalah bagian tengah kaki, setiap sayatan di sana akan selalu terlihat, dan karena ini adalah zona yang sangat mudah bergerak, bekas luka tidak akan pernah tipis dan indah. Oleh karena itu, tidak ada operasi kosmetik terpisah khusus untuk mengangkat lutut - akan ada tanda yang terlalu mencolok. Meski demikian, area ini seringkali membutuhkan koreksi estetika. Biasanya, pasien khawatir tentang timbunan lemak subkutan yang berlebihan di permukaan lateral atau di atas lutut itu sendiri. Ini merupakan indikasi yang baik untuk sedot lemak. Kami menghilangkan volume melalui beberapa tusukan, masing-masing setengah sentimeter. Akibatnya, lutut benar-benar terlihat lebih kecil, tetapi orang harus memahami bahwa pada saat yang sama bentuknya tidak berubah sama sekali dan, pada prinsipnya, tidak mungkin untuk mengubahnya. Hanya jaringan lunak di sekitar tulang yang dapat diangkat, tetapi tulang itu sendiri, misalnya, tidak dapat direduksi. Hal lain yang mengkhawatirkan pasien adalah kulit kendur. Dan kita tidak bisa melakukan apapun dengan pembedahan ini. Seperti yang saya katakan sebelumnya, jika kita memotong sesuatu, akan ada potongan yang terlihat jelek. Di sini ahli kosmetik sudah terhubung.
Lulur tubuh "Gingerbread", Lab Marmer
1900 RUB
Beli Beli Beli Beli Beli Pilih toko untuk membeli: lab marmer
Krim tubuh ringan "Shea-bergamot", L'Occitane
RUB 3300
Beli Beli Beli Beli Beli Pergi ke toko untuk membeli: l'occitane
Elena Makukha, dermatovenerologist, dermatocosmetologist dari klinik Remedy Lab
Biasanya, pengerjaan area ini dimulai dengan menghilangkan roller yang terbentuk di atas patela. Ada salah satu yang disebut jebakan lemak - area di mana lemak disimpan pertama kali dan terakhir kali. Dapur seperti itu terletak di seluruh tubuh: di permukaan luar dan dalam paha, di bahu di trisep, di samping, di atas siku, di perut - sanggul padat di bawah pusar. Perangkap lemak lebih sulit untuk dikerjakan daripada total komponen lemak dalam tubuh, jadi perang melawannya dilakukan dalam dua tahap. Pertama-tama, kami "mencairkan" lemak dengan suntikan lipolitik. Mereka menghancurkan membran adiposit, sel jaringan adiposa, dan tubuh sudah menghilangkan produk pembusukan dengan sendirinya. Langkah selanjutnya adalah mempelajari situs menggunakan teknik perangkat keras. Di sini, pengangkatan SMAS telah membuktikan dirinya dengan baik: lemak dipengaruhi oleh gelombang ultrasonik terfokus, yang memanaskannya dan benar-benar melelehkannya. Selanjutnya, cairan ini memasuki sistem limfatik, dari sana masuk ke dalam darah dan hati, di mana ia disaring, sehingga nantinya bisa dikeluarkan dari tubuh.
Dengan lemak berlebih disortir, tetapi masih ada kulit berlebih - misalnya, setelah menurunkan berat badan. Atau, katakanlah, kulitnya sendiri yang lembek dan keriput. Dalam hal ini, suntikan asam hialuronat dapat digunakan. Idealnya - dalam teknik penguatan, yaitu ketika kain seolah-olah dijahit dengan jarum. Juga efektif mengencangkan flap kulit dan memberikan persentase pembentukan serat kolagen baru suntikan asam polylactic tertinggi. Kulit menjadi lebih padat. Cara lainnya, perkuatan dengan benang berdasarkan asam polylactic yang sama. Mesothread polidioksanon sering digunakan, tetapi efeknya kurang terasa. Dalam kasus ini, serta setelah suntikan asam hialuronat, akan lebih baik untuk terus mengerjakan perangkat lebih lanjut - misalnya, menjalani kursus pengangkatan RF fraksional atau peremajaan laser - ini akan memperkuat hasil.
Efek dari prosedur ini berlangsung dari enam bulan hingga satu tahun. Dengan kombinasi beberapa teknik, Anda dapat mencapai hasil yang bertahan hingga dua tahun. Tentu saja, asalkan tidak ada fluktuasi berat yang kuat.
Body Butter "Shea", Onme
RUB 629
Beli Beli Beli Beli Beli Pilih toko untuk membeli: GOLDEN APPLE onme
Lulur Tubuh Rosemary Herb, Plu
RUB 950
Beli Beli Beli Beli Beli Pilih toko untuk membeli: lunifera
Yulia Drazhina, supervisor, pelatih elit gym Kelas Dunia
Pertama, perlu dilakukan reservasi bahwa bentuk sendi lutut diatur secara alami dan tidak dapat diubah - itu hanya perlu diterima dan diperhitungkan dalam hasil. Seringkali masih perlu untuk menjelaskan bahwa tidak mungkin untuk "melatih" satu zona, tidak termasuk bagian tubuh lainnya, - pekerjaan harus (dan tidak akan berhasil dengan cara lain) untuk dilakukan dengan cara yang kompleks. Jadi, pertama-tama, Anda perlu menjaga berat badan yang optimal. Tidak adanya berat badan ekstra dan edema yang termasuk dalam kit berkontribusi pada kecantikan, termasuk lutut. Kedua, bobotnya harus stabil. Proses "menurunkan berat badan dengan cepat / untuk liburan / untuk pernikahan" berdampak negatif pada tubuh secara keseluruhan. Ketiga, mulailah berolahraga secara teratur.
Mari kembali langsung ke lutut. Agar zona ini dikencangkan, Anda perlu melatih semua otot kaki - baik permukaan depan paha dan otot-otot kaki bagian bawah. Lakukan squat, lunge, deadlift. Area di sekitar lutut membutuhkan pelatihan volume di semua area di sekitarnya. Beban daya harus dikombinasikan dengan peregangan. Tingkatkan elastisitas otot dan ligamen, dan garis-garis kaki akan menjadi lebih anggun. Dan cobalah untuk menghindari beban kejut - misalnya, pilih berjalan daripada berlari. Lutut yang bagus - lutut yang sehat.]>
